癫痫是任何人都可能患上的一种疾病，所以大家都应该了解预防癫痫病的措施，避免自身受到癫痫的困扰，癫痫是现癫痫治疗哪治得好在社会人群中发病率比较高的一种疾病，癫痫病的发作给患者带来的危害很大，还有可能对患者的生命构成威胁。因此，患者、家属们要注意做好预防癫痫发作的措施。 生活中如何预防癫痫病的发作。

一、大发作：约占癫痫病发作的50%，多在1岁左右或14—17岁之间。大发作可分四个时期：

(1)先兆期：有头晕、胃部不适。

(2)强直期：突然意识丧失、倒地、头后仰、肢体强直，由于隔肌痉挛，病人发出“羊羔”样吼叫，面色青紫、瞳孔散大、呼吸暂停，持续数十秒不癫痫治疗哪治得好等。

(3)阵挛期：全身肌肉有节律性抽动、常咬破舌头、口吐白沫、可伴有大小便失禁，一般持续1-3分钟。

(4)恢复期：一般要数十分钟才能清醒，病人对发作过程不能回忆，全身疼痛、乏力。个别病人在恢复期有狂燥、乱跑乱叫、打人毁物等情况发生。

二、小发作：痴痫小发作又称失神发作，典型的表现为病人有短暂意识丧失，大多数意识完全丧失，偶尔意识障碍较浅，对周围有所了解，能听见问话，但癫痫治疗哪治得好不能回答。意识障碍短暂而频发为其特点。多数每次发作2-15秒，不超过1分钟，每日数次至数十次。

三、精神运动性发作：在意识障碍的背景上，常有错觉、幻觉及自动症等。因多由颞叶病变引起，故又称颞叶癫痫病。发病年龄在各型癫痫病中较晚，多在20岁左右首次发病。约有40%的病人发病时有先兆，感到胃部不适、幻听、幻味、眩晕、恶心、恐惧等。

青少年肌阵挛性癫痫指的是一种以晨起肌阵挛、癫痫大发作为临床特征的特发性全身性癫痫综合征，饮食对于正处于生长发育的关键时期的孩子很重要，这时候人体摄入过多的零食，会导致重金属中毒、酶分泌减少、营养不良、内分泌失衡等。那么青少年癫痫病和零食有关，并且癫痫危害大，青少年必须克制食用零食的冲动，如果孩子的自制能力不行，家长就要注意帮助孩子戒掉零食，科学饮食。