每一种疾病的早期身体上的个个方面都会有着相应的表现来预示着疾病的到来，当然癫痫病自然也不例外。患者要注意出现癫痫时候的一些症状表现，大家只有知道了癫痫的症状表现，才能及时的治疗癫痫。下面一起看看癫痫详细介绍。 1.多进酸食少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明:癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。 2.多进食豆类，谷类食物有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明:正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。 3.控制饮水有学者认为:“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。 4.食物保健食物保健是中医康复的方法之一，具有营养和药物治疗的双重作用黑龙江中亚中医医院脑颠痫 治疗效果好，辩证地使用药膳可有利癫痫患者的治疗和康复，兹介绍几种方法如下:(1)萝卜1000g，白胡椒20g，猪头一个加水适量煲熟，加调味品，每月1~2次进食。(2)大枣30g，白胡椒15g黑龙江中亚中医医院脑颠痫 治疗效果好，冰糖50g，浮小麦10g，水煎服，隔日1剂，分2次进食。(3)黄瓜藤60g(剪短)加水3杯，煎取2杯，分2次，口服。(4)松子炖羊脑:羊脑1具，枸杞子30g，加水少许黑龙江中亚中医医院脑颠痫 治疗效果好，入沙锅，文火炖1小时，分2次服，每月数次。 除了这些，癫痫患者最需要注意的就是睡眠质量的保证，良好的睡眠才能造就健康的身体。癫痫患者睡眠、休息质量要好，癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时。