睡眠肌阵挛是很多青少年癫痫患者都会出现的现象，许多人都分不清睡眠肌阵挛和癫痫的区别是什么，其实，青少年癫痫患者出现肌阵挛癫痫诱因多，遗传性因素，社会因素等。青少年肌阵挛癫痫大多发生于青春期发作，虽然没有性别差异。生活中经常能看到青春期癫痫患者发作癫痫，癫痫病医院呼吁：做好青少年肌阵挛癫痫预防，癫痫专家介绍说有效治疗癫痫患者必须要做好肌阵挛癫痫及青少年患者诊断及预防。

怎么预防脑外伤癫痫病复发。癫痫的护理应多吃些蔬菜、水果、豆制品之类，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫有没有专业治疗癫痫的医院痫发作。

癫痫的护理应该避免劳累、保证充足的睡眠。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7

有没有专业治疗癫痫的医院~9小时，儿童至少10小时。这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。

癫痫患者除了不能吃羊肉，癫痫患者还不能一次性大量饮水。大量饮水能够使患者在很短的时间里，增加小便次数，一般情况下，这样会改变血液中抗癫痫药物的浓度，相当于减少了用药量。一次性大量饮水易产生饱胀感，有可能诱发癫痫发作，癫痫患者应该自觉控制自己的饮水量。

怎么预防脑外伤癫痫病复发。癫痫病人经过一定时期的正规、系统的药物治疗而不再发作，一般可以减药，直至停药。于停药后3年内没有发作的，即认为临床治愈。一般经系统治疗后多数人不再发作，但不是每个人都不再发作，据研究观察，临床临床治愈的患者在10年内，有15%的人又出现发作。

因此，临床治愈的病人不可盲目乐观，要警惕以后还有发作的可能。最主要的是注意保养，防止任何诱发因素，如绝对戒烟、戒酒，防止激动或生气以及疲劳过度等。另外，尽量少看电视，

少玩游戏机，少使用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。

癫痫患者在外出时，患者护理人员一定要帮助患者弄一个随身携带“癫痫治疗卡”，这样的话才能以方便急救或者是及时与家人取得联系。这样的话在发作没有基本控制之前，还应该注意不要外出旅有没有专业治疗癫痫的医院游，病情控制后，所以说在必须在熟悉病情、或者是掌握护理的家属陪伴下外出旅游，这样的话并随身携带应急药物，所以说在病情发作时及时处理。