癫痫病为何易复发，大家都在咨询着，生活中，癫痫病是一种常见的慢性疾病黑龙江中亚中医医院地址地图 快来看一看，其造成癫痫病的原因是有很多的，为此大家要注意了，如发现此病黑龙江中亚中医医院地址地图 快来看一看，要及时到医院检查和治疗，以免耽误了治疗癫痫的较好 时间。 一、癫痫病患者务必要保持一个健康的睡眠姿势，如癫痫患者呈大字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势比较好。深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想，直到坐着、站着，都能随意进入放松状态 二、饮食方面务必合理且富有营养，因为冬季干燥且寒冷，因此癫痫多食用滋阴润燥的食物，尽量少摄取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以养肝血润肠燥。如冬季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。除此之外，癫痫病患者还不应该吃寒凉的食物黑龙江中亚中医医院地址地图 快来看一看，有助于患者体质的改善。 三、要保证患者居所的空气通畅，由于冬季干燥容易导致口干咽燥、便秘等症，所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要注意居室经常通风，保持空气清新;夜间睡觉则要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻。厨房较好 安装排风扇，使油烟及时排出室外。 四、冬季气候寒冷。因此患者要注意保暖，尤其是病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，从而保证自身健康。 现在患上癫痫病的人越来越多，更多的人都受到癫痫病的困扰，对于此类疾病，专家建议一定要及时的进行治疗，通过专业的手段来治疗疾病，才能将伤害降到最低，才是针对疾病最正确的做法。