癫痫是一种随时随地都可能发作的疾病，有的患者一天会频繁发作几次至几十次，这给患者的身心带来了极大的危害。全国治疗好的医院的医生指出，频繁发作对患者的危害很大，而治疗需要一个漫长的过程，所以选择一间好的专业医院和一种科学的治疗方法治疗是关键的。

1、保持充足睡眠，不饮酒黑龙江中亚医院咋样 真相在这里，不吸烟，不嚼槟榔黑龙江中亚医院咋样 真相在这里，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品。癫痫患者还应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等。

2、减少声音和光的刺激。因为声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作。

3、癫痫患者宜控制饮水黑龙江中亚医院咋样 真相在这里，并且饮食宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰，(含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等);忌吃海带等碱性食物，可能诱发癫痫发作的食物，如:煎炸食品、肥腻食、鹅肉、羊肉等)、辣椒、葱蒜、雄鸡、鲤鱼等。

4、注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。

5、原发性癫痫患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋等。

6、按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。

7、参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。

8、不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如登高、游泳等。

通过癫痫病医院医生的介绍，相信大家都已经有所了解了，另外就是癫痫病已经不是不治之症，所以患者一定不要担心，要放松心情，适当进行一些不剧烈的运动，这样更利于疾病的治疗。如果您有什么疑问，请咨询癫痫病医院医生，医生会为您一一解答。