怎样预防老年癫痫?老年癫痫是很多人都关心的问题，老年人身体本来就比年轻人差，对于癫痫病的发作，很多年轻人都受不了，更何况是老年人了，所以掌握预防老年人癫痫发作的方法很重要。那么，怎样预防老年癫痫?下面就请癫痫医生为大家具体介绍：

　　1、养成一个好的睡眠休息时间，早睡晚起能让我们拥有充足的睡眠时间，也能让我们精力旺盛，身体机能上升，抵抗疾病的能也跟着提高。

　　2、注意个人的卫生，养成一个好的卫生习惯，能让我们降低感染各种疾病的细菌的几率。比如勤洗衣服，洗澡等。

　　3、应多到室外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。比如跑步，登山、打太极。

　　4、记得要多吃水果蔬菜能补充人体所需的维生素和其他微量元素，从而增强人体免疫力，达到身体健康的效果。同时要注意空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如山楂、香蕉、柿子等。

　　怎样预防老年癫痫?以上就是医生对这方面知识的介绍，希望大家能够了解。如果患有癫痫，出门的时候，千万要记得随身携带治疗的药，以免发生癫痫以后无法控制，造成严重的后果。