癫痫听起来是就是一种可怕的疾病，但患者不要因此而耽误了治疗，癫痫对患者的危害很大，所以患者更应该及时的进行一些治疗，让疾病对患者少些伤害，让癫痫远离患者的生活 。 1、睡眠、休息:癫痫病患者应该避免劳累并且保证充足的睡眠。睡眠不足会导致患者大脑兴奋性增高，正常人如果睡眠不足脑电图也可有类似原发性癫痫病人的活动。原发性癫痫病人应保证睡眠时间，成人原发性癫痫患者至少保证每天睡眠八小时左右小时，儿童患者至少十多个小时。 2、饮食:癫痫患者切忌暴饮暴食，过度饥饿会使患者血糖水平降低，而低血糖往往诱发原发性癫痫发作黑龙江中亚中医脑癫医院 几个细节来评价，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发原发性癫痫。当原发性癫痫患者腹泄、呕吐，大量失液后黑龙江中亚中医脑癫医院 几个细节来评价，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免原发性癫痫病的复发。 3、娱乐活动:癫痫病患者应该能适量运动，如散步、慢跑、羽毛球球等比较缓和的运动，如果患者病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是切忌不能太激烈，坚决不能游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车黑龙江中亚中医脑癫医院 几个细节来评价，防止发作时摔伤。原发性癫痫患者还应尽量的少看电视，但是对于病情控制较好的病人，可适量的看看，其实这也会利于原发性癫痫病的治疗。 相信通过对上文的阅读，您已经有了足够清楚的了解了。专家提醒:尽量让癫痫患者处于健康的环境，也不要去刺激患者，尽量在生活当中做好防护工作，让患者早日康复。