冬天到来，是很多癫痫患者最头疼的事情，在冬天很多癫痫患者容易发病，甚至有的危害身体，因为天气一冷就会刺激癫痫病的发生，危害患者的身体，所以在冬天我们要做好癫痫的预防，特别是在饮食上，要多吃一些水果缓解自身病情。

1、一般来说，癫痫病人在发作前有先驱自觉症状，如感觉异常，胸闷、上腹部不适、恐惧、流涎、听不清声音、视物模糊等。因此，患者本人在预示到癫痫发作前应尽快离开如公路上、水塘边、炉火前等危险境地，及时寻找安全地方坐下或躺下。患者的家属也应学会观察病人发作前的表现，以便尽早作出预防措施，防止其他意外伤害的发生。在病人未发作起来时立即用针刺或手指掐人中、合谷等穴位，有时可阻止癫痫发作。

2、癫痫小发作时，患者表现为短暂的意识丧失，通常只有几秒钟，没有抽搐痉挛，脸色发白或发红，小孩表现原地打转等，一般容易被人忽视。局限性癫痫通常表现为局限性的，手、脚、面部等处的痉挛抽搐。发现有上述表现的一定要到医院接受检查治疗，按医瞩坚持服药。

3、癫痫病发病时要怎么护理呢，癫痫发作时如有四肢抽动，可用被褥或手护着四肢，以防关节脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不畅黑龙江中亚可信吗 专业 专研 专治癫痫，帮助病人做人工呼吸黑龙江中亚可信吗 专业 专研 专治癫痫，恢复正常呼吸。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少8~16小时。参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。

通过上述文章的介绍，大家都看懂了吗，对于一些常识了解了吗，癫痫患者日常饮食一定不能挑食，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃，忌食油腻肥厚食品，另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫症状发作，日常生活中需要注意。